美味搭配兼营养均衡 | 秋冬热饮牛奶南瓜

美味搭配兼营养均衡 | 秋冬热饮牛奶南瓜的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜我选择那种长长的很糯的南瓜，颜值不高但更甜更好吃

2. 第2步.

   南瓜破开去籽去皮，放进电饭煲蒸。

3. 第3步.

   蒸熟的南瓜和牛奶一起放进九阳料理机里面，根据自己的需求加糖进去。然后开启搅拌的模式搅拌十秒钟就可以了。

4. 第4步.

   搅拌之后非常的细腻，牛奶南瓜热饮就完成了，开喝吧