烤羊排

烤羊排的做法步骤

1. 第1步.

   羊排冷水浸泡3小时，洗净血水，加孜然粉、咖喱粉、胡椒碎、生抽、盐、糖、蚝油、豆豉酱涂抹按摩，然后冰箱冷藏一晚

2. 第2步.

   西红柿切丁，洋葱切丝，胡萝卜和土豆切片，热油煸炒半熟出锅

3. 第3步.

   铝箔纸刷油一层，铺一层刚才的蔬菜，撒上辣椒面，再放一层羊排，然后再放置一层羊排和蔬菜，再睡上一层辣椒面，最后铝箔纸裹严实，用水果刀扎一些排气孔

4. 第4步.

   烤箱预热，放入烤盘，190度30分钟

5. 第5步.

   取出烤盘，铝箔纸开窗，继续放入烤箱，190度20分钟

6. 第6步.

   新鲜出炉，趁热开咥😁