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减脂鸡胸肉 有滋有味
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good-suki
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减脂鸡胸肉 有滋有味的做法说明
当然为了瘦而奋斗
减脂鸡胸肉 有滋有味的食材和调料
鸡
胸肉
很多块
黑胡椒粉
若干
香叶
若干
盐
少量
减脂鸡胸肉 有滋有味的做法步骤
第1步.
用黑胡椒和盐和香叶稍微拌一下
第2步.
均匀铺在烤盘上,再撒一些调料,不需要加油
第3步.
用锡纸包住,留一个小口
第4步.
烤箱20分钟
第5步.
直接食用
第6步.
美好的减肥开始啦
小贴士
烤20分钟左右
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