鱼尾黑豆汤

鱼尾黑豆汤的做法
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鱼尾黑豆汤的做法说明

此汤能补中益气,对体弱的妇女犹为适用

鱼尾黑豆汤的食材和调料

鱼尾一条
黑豆一把
3片
陈皮少许
红枣8粒
少许

鱼尾黑豆汤的做法步骤

  1. 第1步.鱼尾黑豆汤的做法步骤 第1步

    陈皮需要泡开,用刀子将陈皮白色那层白色的囊刮掉。

  2. 第2步.鱼尾黑豆汤的做法步骤 第2步

    锅稍微烧红,放入油,热一热,下姜片,炸一炸,再鱼尾,两边稍微煎一煎,加入1500ml水,加入陈皮,黑豆,红枣,大火煮开转小火煲30分钟

  3. 第3步.鱼尾黑豆汤的做法步骤 第3步

    放盐,关火!

小贴士

碎碎念:陈皮呢,一定要选用新会的陈皮!新会的陈皮止咳化痰,还去腥呢!

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