自己一个人，又懒，得出此菜！本着简单省事的原则，手头有啥，用啥！
| 面饼（烧饼，白吉馍饼，什么饼都可以） | 1个 |
| 蕃茄酱（不用也行） | |
| 鱼子酱（其他酱也行） | |
| 玉米粒，豆角粒，豌豆粒（其他蔬菜也行，超市有现成的各种蔬菜粒） | |
| 披萨奶酪（马苏里拉奶酪，其他奶酪也行，就是拉不出丝来） |
面饼切成两片
摸上番茄酱，鱼子酱
各种蔬菜粒（超市成袋，现成的）
撒上披萨奶酪碎（做披萨的奶酪，一般为马苏里拉奶酪，会拉出丝。车打奶酪也会拉丝，可能拉丝不够好，没人推荐过）
有菜粒奶酪的一片面饼放入微波炉3分钟（时间以奶酪化了为准，可长可短）。拿出盖上另一片面饼。开吃！