健康烤薯条

健康烤薯条的做法步骤

1. 第1步.

   土豆去皮

2. 第2步.

   1.切成丝 2.冷水泡5分钟，去除多余的淀粉 3.锅里放水，烧下，倒下土豆丝，煮90-120秒 4.出锅，沥水，晾凉

3. 第3步.

   烤箱预热180度10分钟，烤盘上放油纸，刷一层油，土豆丝用少许橄榄油拌匀，有序摆放在烤盘上，不重叠不粘连。

4. 第4步.

   入烤箱220度20分钟。

5. 第5步.

   注意观察，烤到出现金黄即可出炉。摆盘，撒点黑胡椒。