石橄榄猪肝沿汤

石橄榄猪肝沿汤的做法
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石橄榄猪肝沿汤的做法说明

之所以大冬天炖这个汤,因为家人都喉咙痛,石橄榄是长在山林岩壁上或附生在老树上的草本植物,具有止咳化痰、清热养阴、利湿消瘀等功效,用来煲汤,清热去火,味道清香,是闽南民间流行的一种汤类。猪肝沿是猪肝边上有筋有肉的部位,是闽南这里小吃店基本都会有的肉类,像卤面店、沙茶面店、八婆婆豆花店都会有猪肝沿可以加。每次去饭店吃饭,看菜单上汤类一栏都有石橄榄炖猪肝沿这一道,大家今天跟着我来为家人炖一锅色清味美的石橄榄炖猪肝沿吧。

石橄榄猪肝沿汤的食材和调料

猪肝沿一付(菜市场就这样卖的,回来称了一下530克,我用了一半265克)
鲜石橄榄50克
一小块(去腥)
1500ml
盐少许

石橄榄猪肝沿汤的做法步骤

  1. 第1步.石橄榄猪肝沿汤的做法步骤 第1步

    石橄榄洗净(要多洗几遍),猪肝沿泡入清水中半个小时,剪成小块,姜洗净切片。

  2. 第2步.石橄榄猪肝沿汤的做法步骤 第2步

    把收拾好的石橄榄、猪肝沿、姜片放进砂锅,加入1500ml清水,大火烧开,转小火炖40分钟,加入少许盐调味。

  3. 第3步.石橄榄猪肝沿汤的做法步骤 第3步

    汤可以喝了。

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