香辣烤箱烤鱼

香辣烤箱烤鱼的做法
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香辣烤箱烤鱼的做法说明

我的最爱,我男票本来对火锅烤鱼类一点不感兴趣,后来慢慢的被我影响也爱上了烤鱼。然后自己很喜欢烘焙,不管是饼干面包还是烧烤类的,就开始尝试去做。后来每次吃烤鱼,都能想到跟我男票一起吃烤鱼得日子,直到自己亲手学会做烤鱼,适合两个人的餐,很幸福。
PS:所有的配菜因个人口味而定,不是必须的,用量我也没有明确规定,比较适合自己去尝试,大家参考即可。
这个实际操作性和实用性很强,比较简单易学。美味的烤鱼在向你招手🤓

香辣烤箱烤鱼的食材和调料

草鱼(我用的是鲈鱼和扁鱼,因为市场当时没了草鱼鲈鱼口感好,扁鱼刺比较多,烤出来味道都还不错)2条
料酒2勺
根据个人喜好来
生抽一勺
少许
香菜适量
1个
半头
3根
辣椒5个
青椒5个
土豆1个
千张一张
花生适量
花菜一颗
金针菇适量
郫县豆瓣酱适量
香油植物油都可以

香辣烤箱烤鱼的做法步骤

  1. 第1步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第1步

    1.先把鱼洗净(内脏提前处理好,切开两半能合拢即可)表面划上花纹,方便入味。 2.加佐料放在旁边腌制。我加了料酒,生抽,少许糖,五香粉,盐等。鱼肚子内放入两片姜片去腥味。 3.腌制时间半个小时到一个小时即可,中间翻一下,浸透鱼身体。

  2. 第2步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第2步

    鱼腌制的同时把洋葱青椒提前切好,洋葱放进去一半即可,加入蒜或者小葱都可以。鱼肚子里重新放两片生姜,放入烤箱烘烤。温度和时间因个人口味而定。我是调的200℃,先30分钟。

  3. 第3步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第3步

    烤鱼进行的同时,一遍准备配菜,把所有自己喜欢吃的素菜洗干净,切好备用。

  4. 第4步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第4步

    花生米油炸一下,不用太久,不然会老。颜色变深立马捞出来沥油备用。

  5. 第5步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第5步

    之前准备的素菜,下锅超成七分熟。可以先放难熟的,我的顺序:香油,花椒,八角,小葱,红辣椒,青辣椒,郫县豆瓣酱,土豆,金针菇,花菜,千张,洋葱。

  6. 第6步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第6步

    这时候鱼30分钟已过,可以戳一下,看看鱼肉怎么样了,基本上快熟了。拿出来,把配菜放进去,继续烤箱烘烤。因为我比较喜欢吃烤的老一些的,所以还是200℃烤了30分钟左右。这个因烤箱功率和自己口味而定。

  7. 第7步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第7步

    这是加入配菜后烤出来的颜色。

  8. 第8步.香辣烤箱烤鱼的做法步骤 第8步

    时间到后,加入花生米和香菜。就可以出锅啦!香气弥漫了整个厨房!!哈哈,又干净又卫生,还美味。我们俩一顿并没有吃完,有些多,可以叫两个朋友一起吃也是可以的。男票吃得很开心,赞不绝口。试试吧~🤓🤓

小贴士

1.鱼可以多腌制一些时间,我因为晚上准备时间不够,所以腌制时间比较短。
2.随时观察烤箱内的鱼颜色变化,不能烤焦了。
3.我用香油的目的就是因为味道口感比较好,这个大家可以根据自己喜好来。不爱吃辣的就少放些辣椒。

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