照烧鸡胸

照烧鸡胸的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉煮熟

2. 第2步.

   放入保鲜袋，倒入腌制酱汁，排空气体，冷藏30min

3. 第3步.

   照烧酱用小火熬制，至体积减少一半

4. 第4步.

   腌好的鸡胸肉，鸡皮朝下，预热200℃，5min（也可用小火煎），翻面，刷照烧酱，4min，再次刷酱，装盘（可配西兰花，米饭）