
橙子牛油果泥适合7个月以上的宝宝,橙子牛油果小饼适合8个月以上的宝宝。
牛油果被称为“超级水果”,营养丰富,口感细腻,是一种高能低糖的水果,可以促进宝宝大脑发育。

准备食材。

橙子去皮切块,放入料理机打成泥。

过筛。

牛油果对半切开。

用勺子挖出果肉。

牛油果切块。

过滤好的橙汁和牛油果放入料理机,搅拌成泥。

完成。 特别细腻。

准备食材。

牛油果泥加入蛋黄,搅拌均匀。

加入面粉搅拌均匀。(面粉别一次加多了搅拌着看状态或者先煎一个小饼试试)

不粘锅倒核桃油。

放入一勺面糊,用勺子整理平整,表面凝固即可翻面,翻面再煎一小会就好了,全程小火。

完成。 小饼特别软,就是我这次火大了🤣