快节奏的生活方式下就想吃得又快又好又健康，一天中早上的营养吸收利用率是最高的。
一份健康的早餐应包含适量的液体，提供能量的碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素和矿物质…
今天分享的这份面条披萨，营养全在一锅中，省时省力，简单快手，味道好，颜值高，配上一杯热牛奶开启元气满满每一天💪不要错过噢😁
1，部分材料，还有个鸡蛋两勺奶粉，面条折断。
2，开水煮面条3分钟左右捞起来待用。
3，就着上面的水接着煮玉米粒3分钟捞起待用。
4，小番茄切片。
5，鸡蛋打散，充分搅拌均匀。
6，加入煮好的面条搅匀后加入两勺奶粉搅拌均匀。
7，小火锅底刷一层油，倒入面混合条糊，摊匀摊平。（油用黄油或者没气味的植物油都可以）
8，待微微有点凝固时候均匀撒上玉米粒，然后铺上小番茄片。（如果动作比较慢可以关火撒上配料）
9，撒上芝士碎。
10，小火盖盖子焖3-5分钟左右，芝士碎融化就好了，如果底上有点糊可以关火利用余温融化芝士碎。
11，成品，很诱人啊，装盘开动吧😁
锅要用不粘锅，全程小火小火小火就好😁
另外配料也可以加自己喜欢的，不好熟的先焯下水，因为时间短不熟吃了不太好😁