韭黄炒花蛤

韭黄炒花蛤的做法
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韭黄炒花蛤的做法说明

在网上看到说多吃贝类的食物可以补锌,大家可以试试看咯!☺

韭黄炒花蛤的食材和调料

花蛤1斤
3瓣
5片
适量
辣椒4个
生抽一汤匙
料酒适量(也可不放)

韭黄炒花蛤的做法步骤

  1. 第1步.

    买回家的花蛤放进盆子里,装点清水,加适量的盐泡两三个小时,让花蛤里面的沙都吐出来。

  2. 第2步.

    把大蒜和老姜切片,韭黄洗干净切段,辣椒切段备用。

  3. 第3步.

    锅里热油,把姜蒜辣椒放进去炒香,然后倒入洗净的花蛤翻炒。

  4. 第4步.韭黄炒花蛤的做法步骤 第4步

    待花蛤全都开口了以后加入韭黄继续炒一会加盐就可以了。大家也可以加适量的料酒和生抽。味道会更好。

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