润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水

润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法
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润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法说明

今天做的川贝石斛雪梨糖水厉害了,先且不说药效和卖相,口味真的是赞爆了,原来良药也可以不苦口,简直是家常必备的最佳饮品,没有之一。以下用料够3-4人吃一次。

润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的食材和调料

川贝5克
霍山石斛6克
15克
雪梨干30克
适量

润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法步骤

  1. 第1步.润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法步骤 第1步

    准备好如上食材食材;

  2. 第2步.润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法步骤 第2步

    所有食材加水泡20分钟后洗净

  3. 第3步.润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法步骤 第3步

    所有食材入养生壶,加1.5升左右水。按花茶功能煮30-45分钟左右。最后加适量冰糖即可。

  4. 第4步.润肺止咳的川贝石斛雪梨糖水的做法步骤 第4步

    一碗清润的糖水好了。石斛最后可以咀嚼吃很多胶质。

小贴士

这款食材也可以煲咸汤,比如鸽子汤或者鸡汤。

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