芦笋炒鸡胸肉

芦笋炒鸡胸肉的做法
6人浏览0人收藏
收藏

芦笋炒鸡胸肉的做法说明

营养好

芦笋炒鸡胸肉的食材和调料

芦笋5根
胸肉1块
1勺
料酒3勺
生粉3勺

芦笋炒鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第1步

    鸡胸肉切片倒入料酒,生粉,筷子调和放一小时

  2. 第2步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第2步

    芦笋切断浸半小时冲洗

  3. 第3步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第3步

    油锅加热

  4. 第4步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第4步

    大火煸炒鸡胸肉,酒倒得多可以倒掉点,炒至半熟

  5. 第5步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第5步

    倒入芦笋煸炒数下,待肉片全白放入盐一勺

  6. 第6步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第6步

    倒入冷水一点

  7. 第7步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第7步

    上盖小火闷一会儿,出锅

  8. 第8步.芦笋炒鸡胸肉的做法步骤 第8步

    鸡胸肉必须生粉腌制,口感很嫩

小贴士

鸡胸肉里的料酒倒掉,不然倒入热油会溅油

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页