红枣豆沙馅

红枣豆沙馅的做法
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红枣豆沙馅的做法说明

春节临近,又到了蒸枣卷,蒸豆包的季节。
我过去煮豆沙馅,就是简单的放入去核红枣和红豆一起煮,靠干水,红豆是颗粒状。吃的时候,要小心,应为这种豆沙馅发散。
不能老吃这种吧,今年换个做法,做细豆沙馅。

红枣豆沙馅的食材和调料

红枣150克
红豆500克
花生适量

红枣豆沙馅的做法步骤

  1. 第1步.红枣豆沙馅的做法步骤 第1步

    红豆挑选好,洗过后,泡水。

  2. 第2步.红枣豆沙馅的做法步骤 第2步

    若羌红枣,洗好后泡水。

  3. 第3步.红枣豆沙馅的做法步骤 第3步

    两个小时后,红枣去核,和红豆一起放入高压锅中,放入适量热水。定时30分钟。

  4. 第4步.红枣豆沙馅的做法步骤 第4步

    将锅中煮好的红枣和红豆,放入料理机内打碎。

  5. 第5步.红枣豆沙馅的做法步骤 第5步

    不粘锅内放入适量花生油,将打碎的红枣红豆倒入锅内,开小火,不停地翻炒。

  6. 第6步.红枣豆沙馅的做法步骤 第6步

    炒到一半的时候。

  7. 第7步.红枣豆沙馅的做法步骤 第7步

    将豆沙馅炒到特别粘稠,炒过去,锅内和锅边,能沾住一层豆沙馅,炒过来,这层豆沙馅又沾过来了。这时就好了。

  8. 第8步.红枣豆沙馅的做法步骤 第8步

    炒好凉透了的红枣豆沙馅。

小贴士

家里有糖尿病人,我就没有放糖,红枣放入的也不多。
如果喜欢吃甜,可以在炒的过程中再放入适量红糖或者是增加红枣的数量。至于放多少,就完全按个人口味来掌握。
炒时,也可以用猪油或者是黄油,口感好,更加细腻。

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