西洋菜煲猪骨

西洋菜煲猪骨的做法
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西洋菜煲猪骨的做法说明

煲汤是最容易的,这汤是冬天必煲的。
这西洋菜是自己生长在水沟中的,没有人栽种,任何人都可以去摘,那里的村民会摘些到街市卖。碰巧见到,买了些煲汤。猪骨焯水后和姜片白锅(不放油炒)炒,汤味更香且不会太寒凉。加蚝鼓或干贝、墨鱼、章鱼是为了增加鲜味,没有可不加。

西洋菜煲猪骨的食材和调料

猪骨500克
西洋菜750克
蜜枣2粒
胡萝卜1条
蚝鼓(或干贝墨鱼章鱼5粒
(切片)1块

西洋菜煲猪骨的做法步骤

  1. 第1步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第1步

    西洋菜择好,用盐水浸泡10分钟,捞起再清洗干净。

  2. 第2步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第2步

    猪骨焯水,胡萝卜切块,姜切片。

  3. 第3步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第3步

    猪骨焯水后冲洗干净,锅中放入姜片炒出香味,倒入猪骨炒两三分钟,倒清水入锅烧开。(不放油用姜炒猪骨再煲汤,汤更香,且不会太寒凉)

  4. 第4步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第4步

    将烧开的猪骨和锅中的水,倒入瓦锅(汤锅)放入蜜枣和蚝鼓小火煲1小时。

  5. 第5步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第5步

    放入西洋菜、胡萝卜再煲1小时。

  6. 第6步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第6步

    这是煲了约10分钟的西洋菜,用油爆香蒜头加酱油拌匀西洋菜,十分好吃。(习惯了放多些西洋菜去煲,一部分先捞起用油、酱油拌匀吃,一部分继续煲汤)

  7. 第7步.西洋菜煲猪骨的做法步骤 第7步

    煲了2个小时的汤,放盐调味。

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