紫薯亚麻籽小糕点

紫薯亚麻籽小糕点的做法
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紫薯亚麻籽小糕点的做法说明

无糖,健康油脂。

紫薯亚麻籽小糕点的食材和调料

紫薯1个
亚麻籽
椰子
奶粉

紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤

  1. 第1步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第1步

    大致的用料。没有克数计算,凭感觉。

  2. 第2步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第2步

    椰子油微波炉融化成液态。 (椰子油是低于24度就会成固态的。)

  3. 第3步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第3步

    紫薯煮熟后剥皮碾成泥。

  4. 第4步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第4步

    在椰子油中加入奶粉和紫薯泥。搅拌。

  5. 第5步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第5步

    加入亚麻籽粉。搅拌

  6. 第6步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第6步

    其实这个时候是可以直接食用的,因为亚麻籽粉也是熟的。

  7. 第7步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第7步

    装盘。

  8. 第8步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第8步

    175度15分钟。

  9. 第9步.紫薯亚麻籽小糕点的做法步骤 第9步

    出炉。

小贴士

因为所有原料都是可以直接食用的,所以温度不用太高,时间不用太长。

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