姐姐和我都是肉食主义者,家里有几块很赞的牛肉,老是红烧或盐水都吃腻了,于是乎今天马马突发奇想来个烤牛肉干,由于是给孩子吃,所以口味清淡但是很香很香哦,烤完整个厅里弥漫的浓郁的肉香。
解冻的牛腿肉
切成条状约1cm宽4cm长的牛肉条
出一下水
热锅冷油下八角和姜片翻炒再加倒入牛肉条,翻炒几下,倒入生抽和耗油随意翻炒几下着色后再撒入白胡椒粉拌匀。
均匀摆入烤盘,如烤箱,150℃烤30mins。
烤15mins左右翻面。
到时间装盘待冷却。
牛肉一定去除筋膜,否则容易老嚼不动。如果翻炒不用时间长,只要上色着味就好,进烤箱到一半左右一定要反面,这样出油均匀口感和外观都会更好。