2016年收获汐宝 难伺候的主儿为了添加鱼肉营养 选择这道菜
所有食材
倒入番茄底料1罐 西红柿搅拌打碎也可
倒入番茄底料加入后咖喱粉一小勺(孩子吃的话不需要加 有辣味)
将鳕鱼或者鲑鱼和小西红柿,海贝,broccoli(西蓝花)放入 盖盖子中火煮8分钟
加入芝士和花椒盐再盖盖煮2分钟
加入芝士和花椒盐再盖盖煮2分钟 点缀柠檬🍋出锅即可
搞定,超级简单易上手 大家了快点做起来吧٩😐ི۶