广式清汤羊肉锅

广式清汤羊肉锅的做法
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广式清汤羊肉锅的食材和调料

羊肉2斤
茅根1捆
竹蔗两节
玉米2条
胡萝卜1条
马蹄6颗
适量
柱候酱适量

广式清汤羊肉锅的做法步骤

  1. 第1步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第1步

    羊肉切件,用清水洗几遍

  2. 第2步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第2步

    烧开水把洗好的羊肉放水里灼一下,把血水逼出来。

  3. 第3步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第3步

    把灼过水的羊肉捞起来,把锅烧热,不要放油。把羊肉倒入锅里爆炒。目的是把羊肉多余的水分炒干。

  4. 第4步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第4步

    爆炒完捞出

  5. 第5步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第5步

    把竹蔗,马蹄,玉米,胡萝卜切块。

  6. 第6步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第6步

    把茅根洗一下,连同玉米,胡萝卜,马蹄,竹蔗一同加水下锅,好像煲汤那样。

  7. 第7步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第7步

    然后在锅里加油,拍一块姜,把姜炒香,放羊肉下去炒。大火炒几下把羊肉炒香。

  8. 第8步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第8步

    把炒好的羊肉放进红萝卜玉米那些汤里

  9. 第9步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第9步

    大火煮开转中小火,慢慢煮,把羊肉煮软。慢慢那个汤会变白色,煮好的汤可以加盐就这样喝冬天来一碗暖暖的。我这里两斤羊肉,大概煮了一个半小时就可以了。如果有压力锅就更快了。

  10. 第10步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第10步

    这是已经煮了一个半小时煮软了的羊肉,把它捞起来。

  11. 第11步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第11步

    把锅烧热,放姜片,倒羊肉爆炒,然后加两勺子柱候酱

  12. 第12步.广式清汤羊肉锅的做法步骤 第12步

    再加上刚刚煮羊肉的那些羊肉汤,放点蒜苗就可以开唰了,吃火锅了。再放点自己喜欢吃的牛肉丸,鱼皮饺等等那些一起,好正点!!

小贴士

羊肉滋补,放点茅根,竹蔗那些就可以中和一下,没有那么燥。受得了的人也可以在煮汤的时候放点党参,北芪,当归等等。。这样羊肉的好吃是,又有羊肉汤喝,又可以羊肉火锅。。挺好的,冬天可以试试

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