凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的做法说明

秋葵做法很多种,给上班族介绍一款即方便又好吃的做法。

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵适量
1瓣
柚子调味色拉料2勺
芥末适量
麻油适量

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.

    只要把秋葵在100度的水里浸泡5分钟(我买来的速冻秋葵所以半熟)菜场买来生的建议对半切开去籽后浸泡。 秋葵变软后即可。

  2. 第2步.

    把调汁、大蒜调匀后倒入秋葵即可。

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