花生豆浆

花生豆浆的做法
4人浏览0人收藏
收藏

花生豆浆的做法说明

据说,花生对于胃寒引起的反酸很有帮助,胃酸过多的人可以没事儿嚼嚼花生米。不知道花生豆浆对此有没有帮助?不过,花生和黄豆一起打成花生豆浆倒是非常香。而且可以补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。很久很久以前,都是买来喝,而今自己动手做一个

花生豆浆的食材和调料

花生30克
黄豆40克
1200毫升

花生豆浆的做法步骤

  1. 第1步.花生豆浆的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.花生豆浆的做法步骤 第2步

    花生洗净

  3. 第3步.花生豆浆的做法步骤 第3步

    黄豆洗净

  4. 第4步.花生豆浆的做法步骤 第4步

    控水

  5. 第5步.花生豆浆的做法步骤 第5步

    倒入打浆桶

  6. 第6步.花生豆浆的做法步骤 第6步

    加入清水浸泡一夜

  7. 第7步.花生豆浆的做法步骤 第7步

    装入机头

  8. 第8步.花生豆浆的做法步骤 第8步

    通电,启动

  9. 第9步.花生豆浆的做法步骤 第9步

    警示音起,拔电,提起机头

  10. 第10步.花生豆浆的做法步骤 第10步

    倒出饮用

  11. 第11步.花生豆浆的做法步骤 第11步

    成品

小贴士

泡豆的水不必倒掉,其中溶有豆子的营养成分。
喜欢细腻口感的,可以滤渣后再饮用。不过豆渣中也有不少营养成分,连渣饮用更营养。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页