营养米糊

营养米糊的做法
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营养米糊的食材和调料

大米80ml
三色藜麦少量
红枣2颗
黑米80ml
花生10颗
适量
黑豆80ml

营养米糊的做法步骤

  1. 第1步.

    将黑豆,黑米,大米,花生提前一晚泡好。

  2. 第2步.

    早上起来把包好的食材和准备好的食材都放入豆浆机里,然后用豆浆机打就好了。

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