妈妈的做法,适合上班族,健康快捷
青菜一片一片掰开,洗好,沥干
锅烧热,倒油,直接在油里加盐,立刻放入青菜
快速翻炒1分钟,其间会冒烟,没关系,一定要快速连续,否则有可能焦
加入一汤勺水,盖上锅盖,等一分钟
开盖继续翻炒至熟,装盘
先加油盐能够让菜叶不出水,保持翠绿的颜色和鲜脆的质感,好看又好吃