燕麦taco

燕麦taco的做法
7人浏览0人收藏
收藏

燕麦taco的做法说明

饿过头了不自知……低血糖晕倒不行,冲回家,做了个山寨taco,没想到,挺好吃的😄

燕麦taco的食材和调料

燕麦40克
鸡蛋2个
生菜1片
牛油果半个
1匙
适量
黑椒适量

燕麦taco的做法步骤

  1. 第1步.

    两颗鸡蛋,打散

  2. 第2步.

    往蛋液里加入燕麦,盐,黑椒后,继续搅拌均匀,可以静置一会儿,让燕麦充分吸收蛋液

  3. 第3步.

    往平底锅里放一匙油,热锅

  4. 第4步.燕麦taco的做法步骤 第4步

    将燕麦蛋液倒入平底锅,小火!煎熟 当一面熟了以后,用盘子倒扣出来,再倒入锅中煎另一面

  5. 第5步.燕麦taco的做法步骤 第5步

    切好牛油果和生菜

  6. 第6步.燕麦taco的做法步骤 第6步

    对折折好

  7. 第7步.燕麦taco的做法步骤 第7步

    好吃的!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页