蜂蜜牛奶山药汁

蜂蜜牛奶山药汁的做法步骤

1. 第1步.

   准备工作忘拍照📸了（描述下） 1.山药洗干净。 2.用丝瓜刨把山药皮去掉。（之前看了一个帖子，说蒸好了后去皮，试了一下，太费时了。还是用我的土法吧。） 3.去皮后洗净，然后切成小块（快熟）。 4.放盘里去锅蒸15-20分钟。

2. 第2步.

   蒸熟后出锅，用勺子把山药辗成泥状。

3. 第3步.

   这样就可以了，不用完全成泥。

4. 第4步.

   放去豆浆机中，加入开水，牛奶，蜂蜜。用果汁模式榨成汁。

5. 第5步.

   美美的蜂蜜牛奶山药汁就完成了。超好喝！