哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食

哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法
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哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法说明

小米养胃,可以健脾除湿,防治消化不良,特别想让宝宝有个好的脾胃,身体壮壮,这也是我喜欢研究用小米做不同的食谱的原因。比如养胃小米疙瘩汤、各种口味的小米粥,之前都有做过。 今天我们就用小米做一款不同口味的食材——脆香小米饼。气味醇香、酥脆可口,好吃极了!

哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的食材和调料

小米粥50克
面粉50克
西兰花1颗
鸡蛋1颗
哆咪虾皮1勺
哆咪核适量

哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第1步

    食材准备:小米粥150克,面粉50克,西兰花一小朵,鸡蛋一颗(蛋清过敏的宝宝只用蛋黄也可以),虾皮粉一勺,核桃油适量

  2. 第2步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第2步

    取适量的黄小米煮成比较粘稠的粥

  3. 第3步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第3步

    将炒熟的西兰花去根切碎。然后把鸡蛋在一个大碗里面打碎搅匀,依次加入黄小米粥,西兰花碎和一勺虾皮粉

  4. 第4步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第4步

    继续加入面粉和少量的核桃油

  5. 第5步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第5步

    一起拌匀

  6. 第6步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第6步

    在烤盘上铺上油纸,然后把搅拌好的小米糊平摊在油纸上,米饼尽量摊的薄一些,这样烤出来才会比较脆

  7. 第7步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第7步

    小饼摊好之后用刷子在上面刷上核桃油, 然后放入烤箱150度, 烤30分钟。

  8. 第8步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第8步

    烤好的小饼非常的酥脆, 同时还有浓浓的虾味。妈妈们可以做起来哦

  9. 第9步.哆咪辅食之脆香小米饼_12个月以上宝宝辅食的做法步骤 第9步

    漠漠,国家公共营养师,国家高级育婴师,创建辅食直播微课堂,周一到周五教做一款宝宝辅食,有兴趣的宝妈可以扫描二维码加入

小贴士

今日营养小知识
小米饼做的薄一点的话口感就是香香脆脆的,并且加入了补钙能力很棒的虾皮粉之后会有淡淡的咸鲜味,做好之后也可以撒上一些紫菜虾皮粉,会更加的美味。

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