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元气早餐
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元气早餐的食材和调料
龙利鱼
150g
坚果
20g
即食青菜
一盘
全麦
面包
2片
请柠
一片
香菇
2片
小番棋
3只
肉桂粉
少量
元气早餐的做法步骤
第1步.
把龙利鱼和小番茄以及香菇放到烤箱200度15分钟,出炉以后撒上现磨黑胡椒和普罗旺斯调味料
第2步.
面包放到烤箱150度烤4分钟,随时看着,别焦掉,出炉后乘热洒点肉桂粉,特别香
第3步.
装盘,喜欢沙拉酱的可以随意添加
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