一个人在家，怎么才能吃得又简单又美味又有营养呢？稍微发挥一点想象力发现能做的还是挺多的。这款用微波炉五分钟就能做出来的早餐，希望你们喜欢
准备好水果燕麦，纯牛奶，鸡蛋，白砂糖，一个0.5升左右的碗，以及微波炉。
将燕麦白糖倒入碗中，燕麦大概倒小半碗的样子，白糖看口味适量。然后倒入半碗开水冲泡，搅拌均匀后，放入微波炉中高火加热2分钟。
取出加热完的燕麦，加入牛奶，再把鸡蛋打进去，再放入微波炉高火加热3分钟。注意不要加得太满，牛奶加不完可以等全部做完了再加。
等时间到了从微波炉取出就大功告成啦！蛋是溏心的，燕麦软软的，牛奶又香又甜。营养与美味的结合就是这么简单～
水果燕麦里含一些水果，让营养更丰富。白糖也可以换作蜂蜜等调味品，看个人口味。要做的量多的话适当调一下微波时间就好了。