西兰花🥦炒腊肠

西兰花🥦炒腊肠的做法
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西兰花🥦炒腊肠的做法说明

超简单的西兰花腊肠:
1.西兰花切小块
2.烧开半锅水
3.水开了以后先放腊肠进去泡到皮白色拿出来,把腊肠的皮去掉
4.然后把西兰花放进锅里煮两分钟,可以放点盐到水里
5.把腊肠斜切成片
6.把水倒掉,把锅烧红放花生油
7.放腊肠炒到两面有点焦就可以了
8.放西兰花一起翻炒一分钟
9.放盐,放蚝油,翻炒均匀就可以装盘了

西兰花🥦炒腊肠的食材和调料

花生适量
腊肠皇上皇的一根
西兰花一朵
一盐勺
蚝油半锅铲

西兰花🥦炒腊肠的做法步骤

  1. 第1步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第1步

    西兰花🥦一朵切开小块,不用洗,毕竟懒嘛

  2. 第2步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第2步

    锅里放半锅水烧开

  3. 第3步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第3步

    水开了放腊肠烫一下去皮

  4. 第4步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第4步

    再放入西兰花煮两分钟,不用盖锅盖

  5. 第5步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第5步

    去皮后的腊肠

  6. 第6步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第6步

    斜着切成小片就可以了

  7. 第7步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第7步

    捞起装盘子里,水不用沥太干,留一点水分在西兰花里待会炒的时候和更入味

  8. 第8步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第8步

    放腊肠

  9. 第9步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第9步

    放入西兰花翻炒

  10. 第10步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第10步

    加入盐和蚝油,翻炒均匀即可

  11. 第11步.西兰花🥦炒腊肠的做法步骤 第11步

    出锅

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