三汁焖锅

三汁焖锅的做法步骤

1. 第1步.

   蔬菜改刀切条 蒜剥皮 大虾多放油煎熟 大虾捞出

2. 第2步.

   1.把蔬菜和大蒜倒入虾油中 2.煸炒一会加入辣椒粉和虾，盖锅盖儿微火将蔬菜焖熟。 3.倒入酱汁放上锅盖焖5分钟。