宝宝牛肉松辅食

宝宝牛肉松辅食的做法步骤

1. 第1步.

   洗净牛肉。

2. 第2步.

   剔除油肉及茎皮，除去一切导致宝宝要不碎的东西哦

3. 第3步.

   切成大小均匀的牛肉块。

4. 第4步.

   将肉块倒入开水中煮沸，煮出血水泡沫。

5. 第5步.

   倒掉血水，剩下干净的牛肉块。

6. 第6步.

   将牛肉放入高压锅煮7-10分钟，之后取出晾干。可以用厨房纸巾拭干。

7. 第7步.

   把牛肉块倒入保鲜袋，用木棒敲打至肉质松软。

8. 第8步.

   手撕牛肉块，我们撕得比较细，可以不用撕这么细的，按照牛肉纹路撕开。

9. 第9步.

   倒入锅中，小火慢炒。

10. 第10步.

    不停地用筷子搅拌翻炒，炒去水分，不要炒焦。

11. 第11步.

    炒至变色，香味浓郁，摸起来干燥无水分。

12. 第12步.

    用搅拌机打碎，均匀平铺在烤盘上。

13. 第13步.

    我用的是长帝烤箱，受热比较均匀，10分钟，上管90，下管120。中途翻炒三次。这个可以自己把握，差不多干燥了就可以了。

14. 第14步.

    最后的成品哦，明天就在宝宝米糊里放上一勺，希望宝宝吃的开心，不枉费母上的熬夜赶制！

15. 第15步.

    大家快动手做一下吧！