三文鱼松婴儿辅食

三文鱼松婴儿辅食的做法
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三文鱼松婴儿辅食的食材和调料

三文鱼15块
柠檬1只

三文鱼松婴儿辅食的做法步骤

  1. 第1步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第1步

    洗净新鲜三文鱼

  2. 第2步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第2步

    柠檬洗净切片腌制三文鱼10分钟。

  3. 第3步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第3步

    大火蒸熟三文鱼,大约8分钟即可。(蒸熟的三文鱼相对比用水煮的三文鱼油会较多,不喜欢三文鱼油太多的亲可水煮)

  4. 第4步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第4步

    用手抓碎三文鱼肉(这一步很重要)一定要很碎的状态

  5. 第5步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第5步

    无水无油的平底锅小火炒干三文鱼。

  6. 第6步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第6步

    用料理机打碎炒到金黄色即可

  7. 第7步.三文鱼松婴儿辅食的做法步骤 第7步

    完成啦

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