菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉的做法
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菠萝咕咾肉的食材和调料

菠萝半个
里脊(通脊)一块
鸡蛋一个(只用蛋清)
白醋一平勺
料酒一勺
淀粉四勺(可以加一勺面粉
番茄酱五勺
四勺
少许(几粒提味用)
食用油少许

菠萝咕咾肉的做法步骤

  1. 第1步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第1步

    里脊肉切一厘米大小的丁,菠箩切2厘米的丁备用,菠萝泡水里。

  2. 第2步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第2步

    鸡蛋清,淀粉,面粉,放一起拌匀,如果干可以加点水,搅拌均匀后滴几点食用油,再次搅拌均匀放入肉丁挂上糊。

  3. 第3步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第3步

    热锅冷油,把挂上糊的肉丁一个一个下入锅中,小火炸至表面金黄捞出。油锅加热,等油温升高,放入肉丁复炸马上捞出。(让肉丁外酥里嫩)

  4. 第4步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第4步

    热锅放少许油,加入番茄酱,白糖,白醋,盐,几粒就好,小火把糖炒化,(这个步骤非常关键,)放入菠萝肉丁炒匀,使每一个肉丁和菠萝上都裹上汁。

  5. 第5步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第5步

    美味香甜的菠萝咕咾肉做好了,装盘上桌了。

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