包装烟熏三文鱼碎块预先煎熟铲碎备用 白蘑菇100克 四个香菇切丁 胡萝卜切小丁 放油 炸一下胡萝卜至表面略变色 放菇类 玉米煸炒 倒入三文鱼共炒 放入米饭 压碎 铁锅调小火候防止粘锅 炒开后尝下咸淡 放入一勺虾酱（无咸味）和甜椒粉 炒开 关火 撒黑胡椒 翻拌一下 完成
