快手早餐，美式香蕉煎饼

快手早餐，美式香蕉煎饼的做法步骤

1. 第1步.

   先上简化版做法，制作时间十分钟，很适合忙碌的上班族，快速又营养丰富。将香蕉压成泥，加入面粉、牛奶

2. 第2步.

   加入鸡蛋、泡打粉

3. 第3步.

   搅拌均匀

4. 第4步.

   平底锅加热后加入橄榄油，倒入面糊，煎至两面微黄。(热锅冷油，可以避免破坏植物油中的不饱和脂肪酸哦)

5. 第5步.

   出锅啦，搭配黑芝麻山药燕麦粥，营养满分

6. 第6步.

   这一款早餐，快速又美味

7. 第7步.

   有空的时候咱就来做无泡打粉版。将香蕉装入保鲜袋，压成泥

8. 第8步.

   称量面粉

9. 第9步.

   称量牛奶

10. 第10步.

    准备鸡蛋

11. 第11步.

    用电动打蛋器先低速后高速，打发至放入牙签可以立住

12. 第12步.

    筛入面粉，加入香蕉泥，切拌均匀

13. 第13步.

    锅中热油，改小火，用勺子舀一勺面糊入锅

14. 第14步.

    煎至表面有气孔

15. 第15步.

    翻面

16. 第16步.

    美味香蕉煎饼出锅啦可以煎成一整盘

17. 第17步.

    也可以煎成小圆饼

18. 第18步.

    搭配自己做的橙子果酱和黑芝麻山药牛奶，营养丰富，口感松软，带来能量满满的一天