制作后,可单吃,也可用于拌沙拉、饭团沙拉酱、涂抹在面包上、烙饼上~都很美味
1.鹰嘴豆煮熟 2.可一部分直接放入沙拉中吃,一部分加开水放在破壁机中,放入适量盐打成浓汤~ 3.放在盘子中,可摆盘,淋入橄榄油、三宝粉和甜菜根粉~