
在云南临沧生活了10年,有许多营养好吃的菜值得推荐,火腿木瓜鸡就是其中之一,老少皆宜,营养价值极高,孕妇宝宝都可以吃。关键是取材简单,制作方便,营养又下饭哦!

材料准备,鸡肉、辅料洗净切块备用。

鸡油放入锅中加热,锅热后放入草果葱姜辅料炒出香味,再加鸡肉、火腿爆炒至鸡肉变白,约5分钟左右。

鸡肉出锅放入电压力锅中,鲜木瓜去籽切片放入锅中。

加入沸水煮45分钟左右即可。

汤汁成这个颜色就成功了

肉煮至软嫩

出锅
炒鸡的火候掌握好,鸡肉颜色变白就起锅,香味更浓郁。煮汤的水需要沸水,煮出的肉才更加鲜嫩。