
青椒炒肉是湖南上桌率最高的经典菜品,不论是家里还是饭馆,都能看到它的身影,简单的食材,简单的烹饪手法,却造就不简单的味道,每一个离开家乡的湖南人,最惦记的永远是这口味道。
| 青椒 | 7个 |
| 猪前腿肉 | 200g |

青椒炒肉选好辣椒很重要,并不是所有辣椒都适合,夏季选长线椒和本地辣椒,冬季就普通青椒,能买到本地辣椒最好,红色系辣椒不适合做青椒炒肉,螺丝椒肉质太薄,也不适合

配料:鸡精、辣椒粉、蚝油、白糖、盐、酱油、食用油、蒜

配菜:猪前腿肉200g、青椒7个

肉切片,青椒切滚刀块 瘦肉:肥肉=3:1 肥肉可用五花肉代替

热锅下油,油量比平时要放得少,因为肥肉一会还会炸出油

下肥肉炸到金黄色,放蒜子爆香

爆香蒜子后加入瘦肉翻炒

瘦肉炒至变色即可放入青椒了

放入青椒翻炒均匀

青椒与肉片翻炒均匀后加入配料,继续翻炒

炒至酱油上色即可出锅了

成品

成品

成品
PS:青椒选择很重要,祥见图1⃣️
猪肉一定要前腿肉,经炒不老口感好。
肥肉:瘦肉=1:3或者五花肉:前腿肉=1:1
酱油用的红烧酱油,不是生抽也不是老抽,红烧酱油才能带出辣椒和肉的香味。
不太吃辣的朋友可以省略辣椒粉
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