布鱼.油菜米糊

布鱼.油菜米糊的做法步骤

1. 第1步.

   油菜洗净，只留叶，切成小段。放去热水锅里滚一下，去叶绿素。

2. 第2步.

   捞出，放入研磨机里，加入没过食物适量的温矿泉水(给孩子尽量只喝一个牌子的矿泉水，可避免外出旅行的水土不服)

3. 第3步.

   将打好的菜汁倒入15g米粉中,均匀搅拌，至滴流状即可。

4. 第4步.

   开吃