【2 人份】 1。猪肉切10公分长。微煎煮肉两面成金黄色取出。 2。锅中煮沸水,放入微煎好的煮肉小火煮10分钟然后起锅把肉切一半。 3。锅里放入高汤,大葱,姜,泡盛酒和煮肉。中火焖。沸腾后将表面渣去除,再转小火,稍微打开锅盖炖煮30分钟 4。加入味醂,酱油,砂糖煮,水煮蛋豆腐继续小火煮20分钟。锅盖微开。加入菜和煮软即可熄火。
将煎过的猪肉放入水煮会把多余的油去除。吃了不会肥腻。