清炒西蓝花

清炒西蓝花的做法步骤

1. 第1步.

   西蓝花洗净焯水。七八瓣蒜切末

2. 第2步.

   锅中热油，放入蒜末炒香。西蓝花淋干水放入炒锅，炒一会儿加一勺耗油和生抽，一些盐，出锅。