鱼胶瑶柱小米粥

鱼胶瑶柱小米粥的做法
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鱼胶瑶柱小米粥的做法说明

小米具有滋阴养血的功效,鱼胶富含胶原蛋白,冬天来碗热腾腾营养丰富的小米粥补充点能量。

鱼胶瑶柱小米粥的食材和调料

小米80克
干贝5粒
鱼胶5个
松茸5个
少量

鱼胶瑶柱小米粥的做法步骤

  1. 第1步.

    先将鱼胶泡软,小米、鱼胶、松茸、干贝加水煮30分钟。

  2. 第2步.

    粥里加入盐和油撒上葱花即可出锅。

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