萝卜鲫鱼汤在于鲜,适合秋冬季节饮用,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效。
把活鲫鱼杀好洗净,挂在风口一段时间
在锅内倒上油,把鲫鱼煎至两面金黄色捞出
锅内重新倒上油,下葱段、姜片和蒜,放入萝卜翻炒片刻后加水,把煎好的鲫鱼放入煮
煮至萝卜略微透明,倒料酒、放适量糖盐五香粉继续炖,到汤呈浓白色为止
1.鲫鱼煎过不仅香,还会乳化反应使汤变白2.萝卜软硬视喜好而定