酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)

酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法
20人浏览0人收藏
收藏

酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法说明

西红柿里含有大量维生素C能提高宝宝免疫力,防止感冒。
西红柿酸酸甜甜,放在汤里会让宝宝胃口大开,它营养丰富,加上酸甜的口感一级鲜红的色彩,十分适合宝宝食用。

酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的食材和调料

西红柿1个
冬瓜50g
蘑菇1朵

酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤

  1. 第1步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第1步

    西红柿洗净划十字,开水浸泡十分钟后去皮切丁。

  2. 第2步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第2步

    冬瓜洗净去皮切丝

  3. 第3步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第3步

    蘑菇洗净切丁

  4. 第4步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第4步

    蘑菇焯水一会儿捞起

  5. 第5步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第5步

    小火,锅内刷一层油,倒入西红柿粒翻炒均匀,加入冬瓜丝翻炒后加水,盖上盖子煮三分钟后加入蘑菇,适量盐调味即可。

  6. 第6步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第6步

    乘出即可

  7. 第7步.酸甜冬瓜汤(宝宝辅食12m+)的做法步骤 第7步

    月龄小的宝宝可以煮的久一点,煮烂点。

小贴士

12月龄内的宝宝只需要去掉盐就可以
一般三岁以内都尽量少盐

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页