虾仁土豆西兰花减脂餐

虾仁土豆西兰花减脂餐的做法

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虾仁土豆西兰花减脂餐的做法说明

为了健康为了美

虾仁土豆西兰花减脂餐的食材和调料

西兰花	几朵
虾仁	300克
土豆条	一只
杏鲍菇	半只
椰子油	半勺
姜葱料酒

虾仁土豆西兰花减脂餐的做法步骤

第1步.
下椰子油，虾仁先下去炒几下，再下蘑菇类，再下土豆片，西兰花，最后泼点姜葱料酒，一点生抽，焖五分钟就好了，因为里面有土豆，可以不吃米饭啦

第2步.
完成啦，开吃

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