#🎀笑er婴儿辅食#——菠菜米粉泥

#🎀笑er婴儿辅食#——菠菜米粉泥的做法步骤

1. 第1步.

   自种有机菠菜4颗，泡水浸泡去残留，去根去茎，只取菠菜叶片。

2. 第2步.

   沸水倒入叶面，焯水10秒，目的是去除草酸。

3. 第3步.

   取出菜叶，沥水干净。

4. 第4步.

   倒入小口杯，因菜叶含水，未加单独加水。如果量大可加少许水。

5. 第5步.

   菠菜泥打好倒入与燕麦、胡萝卜米粉混合搅拌即可。

6. 第6步.

   光盘光盘光盘！！！