西兰花米糊（粥）

西兰花米糊（粥）的做法步骤

1. 第1步.

   准备好西兰花。

2. 第2步.

   先洗干净西兰花，再用水果刀修干净多余的叶子，然后用温水浸泡干净15分钟左右，放进锅里煮烂，或者在蒸锅里隔水煮开。

3. 第3步.

   西兰花煮开后倒入料理棒打成泥，准备好米糊或粥。

4. 第4步.

   将西兰花泥与调好的米糊或粥搅拌均匀，美味的西兰花米糊就完成啦！