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虾仁韭菜炒鸡蛋
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牧羊先生
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虾仁韭菜炒鸡蛋的食材和调料
韭菜
300克
鸡蛋
3
个
虾仁
200
克
盐
5克
虾仁韭菜炒鸡蛋的做法步骤
第1步.
虾仁记得用盐水解冻。
第2步.
韭菜切好后用食用油拌一下。这样就能很好保留韭菜本身的维生素,烹炒过程中也不容易溢出汤汁。
第3步.
先炒鸡蛋,盛出备用。再次热锅炒虾仁和韭菜,虾仁提前用热水烫一下,炒置过程更易熟。
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