《花花家的菜》草莓黑美人

《花花家的菜》草莓黑美人的做法
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《花花家的菜》草莓黑美人的做法说明

草莓与紫薯的结合,完美的下午时光!

《花花家的菜》草莓黑美人的食材和调料

草莓8个(随意)
紫薯1个
芝麻少许
少许
淀粉少许

《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤

  1. 第1步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第1步

    挑几个大小差不多的草莓,品相好一点的!

  2. 第2步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第2步

    放入水中加上盐浸泡一小会,换清水在加入少许淀粉洗一遍,这样洗出来的草莓又亮又好看!

  3. 第3步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第3步

    紫薯扒皮

  4. 第4步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第4步

    用勺背把紫薯摁成泥。如果紫薯不甜也可以趁紫薯热时加点糖进去!

  5. 第5步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第5步

    紫薯揉成大小相同的球状备用。

  6. 第6步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第6步

    将草莓底部切掉,尽量切平点,上面也如图切一刀,上面切下来的部分是帽子,别太大了!

  7. 第7步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第7步

    这就直接摆盘了,把草莓坐在盘子里。

  8. 第8步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第8步

    紫薯球放到上面当小脑袋!

  9. 第9步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第9步

    芝麻粘到紫薯球上,装饰成眼睛和嘴,芝麻太小不好拿可以让手有一点潮湿去沾芝麻,然后往紫薯上一贴就粘上了!

  10. 第10步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第10步

    盖上小帽子,草莓黑美人就完成一个了!

  11. 第11步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第11步

    挨个摆好,一盘黑美人是不是挺有食欲的呢!

  12. 第12步.《花花家的菜》草莓黑美人的做法步骤 第12步

    如果有巧克力酱旁边在加点巧克力酱装饰也是不错的,巧克力和草莓的碰撞会牢牢抓住你的味蕾,吃完一个还想吃!

小贴士

草莓酸酸甜甜有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿等功效。草莓中的有效成分可抑制癌肿的生长,每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果,葡萄高10倍以上,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响,饭前吃草莓可缓解胃口不佳,饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化!

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